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台灣資安大會開幕 蔡英文再提假消息
【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】「科技發展迅速，不只帶給民眾方便，也帶來假消息等問題！」總統蔡英文於2019年台灣資安大會開幕致詞時指出，資安問題已經嚴重影響台灣民主，有必要將其視為國安層級問題。主辦單位表示，資安衝擊已經徹底涵蓋國家安全、民生經濟等各層面，因此今年大會將特別探討資安防禦、駭客威脅、AI應用等各種議題。
台灣資安大會19日在台北國際會議中心開幕，資安大會主席吳其勳表示，世界經濟論壇連續3年將資安問題與氣候變遷等議題列為全球首要風險，代表資安衝擊已經徹底涵蓋國家安全、民生經濟等各層面，在全球關注的同時，台灣自然也不惶多讓，因此今年大會特別規劃超過250場的資安專題演講，探討資安防禦、駭客威脅、AI應用等各種資安相關議題。
「連《達文西密碼》都有介紹他！」此次資安大會邀請許多國際名人來台演講，吳其勳更高興表示，全球最知名的密碼學大師Bruce Schneier答應來台演講，代表台灣在資安方面的努力已獲得國際肯定。
蔡英文致詞表示，科技的發展日新月異，數位化已經是不可逆轉的趨勢，像是前幾年還很難想像行動支付的概念，如今卻比信用卡還要方便，但方便的同時也帶來許多危險，如駭客、詐騙，已及最近沸沸揚揚的假消息議題，這些不只危害到國家安全，更影響台灣的民主發展，因此有必要將資安拉到國安層級，將中央與地方一同納入資安防護網，這也得靠各界共同努力。
「推動資安不能孤軍奮戰！」蔡英文表示，台灣推動資安的努力已獲得國際肯定，從資安大會一年比一年盛大，如今已吸引加拿大、美國及以色列等超過30個國家，約450位企業資安長齊聚一堂，便可見一斑。
而針對18日前行政院長賴清德宣布登記總統初選，對此蔡英文在會後接受媒體採訪時表示，她已提醒執政團隊不要受外界干擾，將國家政務處理擺在第一優先，她也要告訴支持者，國家現在正走在一個正確的道路上，一定可以持續的一起往前走。
紅鳳菜含致癌毒性？ 營養師：加一物同吃，活血化淤、降血壓、免疫力大爆發
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
《每日健康》從網路上得知，最近有則傳言指出，紅鳳菜當中含有吡咯裡西啶生物鹼(PA)，具有肝毒性、致癌、致畸性，會導致肝臟受損中毒，甚至會罹患癌症，對此食藥署表示，吡咯裡西啶生物鹼微量存在於許多植物中，實驗也未發現紅鳳菜有明顯毒性，國際癌症研究中心(IARC)也未將紅鳳菜列為致癌物，民眾仍可安心食用。
含鐵之冠：紅鳳菜
紅鳳菜含有豐富的鐵質，具有造血的作用。未煮熟的紅鳳菜背面葉片會呈現紫紅色，經過加熱後，其湯水會呈現紅色的色澤，像極了人體的血液，因此又有了「紅菜」之稱。
紅鳳菜營養功效報你知
綜合外媒報導，營養師指出，紅鳳菜在所有蔬菜裡含鐵量之冠，每100公克的紅鳳菜裡，含鐵量竟高達4.1毫克，足足占了國人每日鐵需求量的四成。此外，紅鳳菜也含有豐富的花青素、膳食纖維、鈣、鉀以及維生素A，僅次於紅蘿蔔的維生素A含量，不但能抗發炎、補血、降血壓，還能增強免疫力，營養價值相當出色。
晚上吃紅鳳菜 不補血還會吸血？
煮熟後的紅鳳菜不僅口感清脆，還帶有特殊香氣，不少人甚是喜愛，但喜愛吃紅鳳菜的你，不知道有沒有通過一種說法，那就是紅鳳菜只能「中午食用」，假如晚上吃，不但無法補血，還會吸血？
這聽起來頗嚇人的，難道紅鳳菜是吸血鬼的化身？其實不然，根據《台灣癌症基金會》指出，在中醫上，由於紅鳳菜是屬於涼性蔬菜，而晚上的陽氣較弱，假如中午食用的確較為適當。但只要在炒紅鳳菜時，加入麻油以及薑片拌炒，便能中和紅鳳菜偏涼的屬性。
紅鳳菜這樣煮更美味
麻油紅鳳菜
材料：
紅鳳菜一小把、薑片3-5片、麻油一小匙、鹽巴
作法：
1. 將紅鳳菜洗淨後切成小段，將葉片與菜梗分開放。
2. 起鍋倒入少許麻油，鍋中依序加入薑片以及紅鳳菜的梗部拌炒約20秒。
3. 加入紅鳳菜的葉片持續拌炒，待菜葉煮至軟後，撒上少許鹽巴調味即可上桌。
《延伸閱讀》
補血、補鈣又護眼，紅鳳菜根本超級蔬菜！加一物炒更好，輕鬆化解寒涼
參考資料：
《台灣癌症基金會》《PMC》
封面圖片來自：
shutterstock /kariphoto
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