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日喝2杯↑飲料 研究：比較容易早死
生活中心／綜合報導
喜愛喝飲料的民眾要當心了，最新研究指出，天天喝2杯以上的飲料，早死的機率會比一般人高！哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的團隊，日前在《循環（Circulation）》期刊發表最新研究，直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示，成年人每天喝超過2杯以上的飲料，女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。
▲研究指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高，女性的機率高達63%，男性則是29%。（示意圖／資料照）
愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外，最嚴重可能讓人「早死」。昨（18）日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的研究團隊在期刊《循環（Circulation）》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果，內容指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人，其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人，女性的機率高達63%，男性則是29%。
這份研究強調，「喝得越多，早死的風險越高！」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢？對此，該研究分析發現，有31%早逝的人是因為心血管疾病，約18%是死於癌症，且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑（Sweeteners）取代一般的糖，但研究發現，雖然會降低早死的機率，但其實下降的幅度並不大。不僅如此，馬利克更進一步表示，含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯，因此建議大家還是少喝為妙。（編輯：張雅筑）
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鋒面通過全台有雨 週三起逐漸回溫
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】本週變天了！「15日鋒面通過，天氣最不穩定，16、17日兩天則受華南雲雨區及東北季風影響，各地偏濕容易降雨，」中央氣象局預報員陳建安表示，天氣要等到週三（18日）之後，東北季風減弱才逐漸好轉，氣溫也將逐漸回升，週末時各地溫度將回到舒適狀態。
「15日鋒面通過影響，各地都有降雨情形，主要降雨集中在中部以北、東半部地區，南部地區則是零星降雨。」陳建安說，本週天氣變化較大，15至17日，各地氣溫濕涼，北部地區的最低溫為16至17度；東半部地區18到25度；中南部溫差較大，氣溫19到30度，屏東、嘉義較有機會達到30度。
週三（18日）起氣溫逐漸回升，直到周末東北季風減弱，各地溫度回到舒適狀態，北部與東北部地區21到29度，中南部地區22到31度，花蓮台東21到28度，清晨不會很冷，但白天較悶熱。
氣象專家吳德榮在《三立準氣象，老大洩天機》專欄中表示，「濕涼微冷至週二，週三起轉乾逐日回暖」，15日鋒面通過天氣最不穩定，16、17日兩天則受到華南雲雨區以及東北季風影響，各地偏濕容易降雨，週三後氣溫日漸回升。
降雨部分，16至17日受到華南雲雨區東移加上東北季風影響，各地偏濕，降雨機率較高，18日起華南水氣減少，只剩下東北季風影響，降雨範圍剩下東半部地區以及北部山區還有局部短暫雨，各地早晚較涼。
氣象局提醒民眾，本週前期濕冷外出攜帶雨具，後期轉天氣轉乾，中午在山區容易出現雷陣雨，外出須攜帶雨具。後期因紫外線指數偏高，注意防曬。15日因沿海風力較強，出現9到10級陣風，沿海活動或是海上作業要注意安全。
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