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 男子瘋狂重訓2天 竟診斷出橫紋肌溶解症


桃園一名35歲鄧姓男子,長期有運動習慣,但過年期間大魚大肉,開工後體重直直上升,決定報名健身房甩肉,每天積極訓練1個半小時,但僅重訓2天時間,突然全身肌肉痠痛無力,尿液顏色變「可樂」顏色,嚇得趕緊到醫院求診,醫院進一步檢查,發現男子肌酸磷酸脢爆量,血液及尿液更出現大量肌球蛋白,被診斷為橫紋肌溶解症,後續透過相關治療,男子才逐漸恢復治療。

衛生福利桃園醫院護理科護理師蔡欣儒指出,橫紋肌溶解症為內科急症,由於橫紋肌急速損傷,導致肌肉細胞的壞死,肌肉中的酵素也會釋放到血中來,其中最常運用的檢查就是肌氨酸激脢(creatine kinase) CK值測定,在正常情況下CK值應低於200U/L,在產生「橫紋肌溶解症」時,CK值會高達數千或甚至上萬。

該名男性求診時,他的肌酸磷酸脢(CPK)高達130000 IU/L(正常值為38-174 IU/L),血液及尿液更出現大量肌球蛋白,被診斷為橫紋肌溶解症。由於肌肉蛋白質、肌球蛋白滲漏血液中並隨尿液排出,稱為「肌球蛋白尿」,若無即時治療會導致腎臟機能受損,甚至於急性腎衰竭,有終身洗腎或致命的危機。

透過檢查治療,再給予大量點滴注射,鄧男5天後血清各項指數逐漸恢復正常,所幸及時就醫,否則恐有終身洗腎,鄧男也嚇得直說「以後再也不敢過度運動」。

蔡欣儒表示,造成「橫紋肌溶解症」的原因很多,包括肌肉受到創傷或擠壓、像是撞傷、燒傷、長時間昏迷、太激烈運動、代謝異常、藥物引起等。通常在治療上必須給予大量液體以鹼化尿液,及使用利尿劑。

蔡欣儒提醒,若出現倦怠、肌肉出現疼痛、無力、肌肉收縮力量下降、尿液呈現茶色或可樂般的深褐色等症狀,應提高警覺立即就醫,避免對腎臟造成傷害。建議民眾做運動時要量力而為,平常不太運動的人,不宜一時興起從事過度激烈的運動,在運動之後記得多喝水,減少腎功能受損的機會。

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 龍舟》作伙耙龍舟! 高雄愛河龍舟賽廣邀好手同場較勁


 

蓮池潭的港都盃龍舟賽(4月21-22日)、端午愛河龍舟賽(6月16-18日)、中芸港傳統龍舟錦標賽(6月16-17日)及下半年的城市盃龍舟賽(預定11月份舉行)是高雄四大龍舟賽事,近年來已經成功打響高雄龍舟系列活動品牌,尤其愛河龍舟賽事規模最大,歷年皆吸引超過百隊2,500名選手參賽、超過20萬民眾到愛河現場觀賽,為高雄帶來超過4千萬的運動觀光消費產值。

 

除精彩可期的賽事,自6月16日起一連3天愛河兩岸將有熱鬧且適合全家大小參加的活動。16日上午自力環保造筏比賽,由各團隊發揮創意環保造筏並划船趣味競賽,下午則有緊張刺激60秒決勝負-龍舟拔河趣味競賽,17日至18日為直道龍舟競速賽。觀賞精彩龍舟競賽時,愛河兩岸也有街頭藝人表演、美食攤位、親子遊戲區等周邊活動,適合全家大小到高雄愛河一遊,感受高雄兼具民俗運動、創新趣味競賽、文創市集等多元的端午節慶。

 

愛河龍舟競賽今年提供總競賽獎金60萬元,免費報名,自即日起至5月25日止採網路報名,相關資訊可上高雄市體育處、高雄市體育會龍舟委員會網站查詢,歡迎大家踴躍報名參加。

 

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