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嗜酒不只傷肝 腎臟間質纖維化也可能導致終身洗腎
一位54歲男性工人天天酒瓶不離手，不但造成慢性胰臟炎、酒精性肝病、長期腹瀉，更因而導致草酸鈣結晶體腎病，最終需要長期洗腎。澄清醫院中港院區腎臟內科主任高銘聰表示，正常蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽，經攝食後僅10%會由腸吸收至血液中，再由腎臟排出草酸鹽，當由腸道吸收的草酸鹽增加，而腎臟正常排出草酸鹽減少時，就有可能引起草酸鹽沉積在腎臟，造成腎臟永遠的傷害。
這位男性患者，年輕時就愛喝酒，8年前曾出現急性胰臟炎及酒精性肝病，血糖升高，常常酯漏性腹瀉，並一度出現尿毒症急性腎衰竭，後來經常都因胰臟炎而反覆住院11次，因長期腹瀉導致身體漸形消瘦。
高銘聰表示，該患者自己也知道身體的疾病源頭是來自於嗜酒，但就是戒不掉酒癮，於最近爆發急性腎衰竭(尿毒症)，開始接受血液透析治療(洗腎)，2個月後因腎臟功能未見恢復及腎臟沒有縮小，經做了腎臟穿刺切片檢查，顯示腎臟小管及間質堆積了很多草酸鈣結晶體，並已形成慢性腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
草酸鹽過量 增加腎臟負擔
高銘聰指出，正常蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽，如果每天攝取100公克，大約有10公克會由腸道吸收，身體由肝臟每天產生24公克，因此每天吸收及產生草酸共34公克，一般均由腎臟排泄出去來達到體內草酸的平衡。如果因腸道脂肪吸收不良，再加上脫水的情況下，會造成腸道草酸鹽吸收增加，腎臟排泄減少，過多無法排出的草酸鹽，就會堆積在腎臟小管引起發炎，導至腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
通常會引起腸道草酸鹽吸收增加的疾病，有慢性胰臟炎、手術切除小腸、腸道切除手術、腸道脂肪吸收不良等， 由腎臟排出草酸鹽減少的風險，包括了長期拉肚子及水分攝取不足。
高銘聰強調，健康的胰臟、健康的肝臟、健康的腸道很重要，一旦就醫發現有草酸鈣結晶體腎病，應減少草酸鹽的攝取，使用胰臟酶消化酵素幫助消化，預防腹瀉，減少造成脫水等情況，不過以上述罹病個案，應該是長期嗜酒所造成的終身遺憾，也顯示過度喝酒不只是傷肝，連胰臟、腸道甚至是腎臟都會出問題。
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他「填履歷」揭露 國立、私立差別
鄉民中心／綜合報導
對高中畢業生來說，對於「選校」還是「選系」總讓人難以抉擇。近日就有網友在PTT發問，最近要選學校，因想當空姐，所以選了間「私校」，不過卻有長輩說，要選國立的，不然連面試機會都沒有，讓她好奇詢問網友「職場國、私立差很大嗎？」
▲網友「填履歷」揭露，國立、私立差別。（圖／攝影者Tax Credits, Flickr CC License ）
對此，許多網友們眾說紛紜，有網友認為沒有差，表示「每個產業狀況不一樣」，不過也網友回文直呼：「有差！」，表示自己國立大學畢業，之前看見一間公司，應徵多益850分以上的業務，並到公司網站填履歷。結果履歷中「學校選擇」拉開，只有8個選項「1. 台大、2. 清大、3. 交大、4. 成大、5. 中央、6. 台科大、7. 其他國立大學、8. 其他私立大學」讓他感嘆，當時考入學校分數不算差，不過已被歸類在倒數第二族群中，最後當然也沒有接到面試通知。
許多網友看到，紛紛表示「說學歷不重要，都是假的」、「所謂行行出狀元，但狀元只有一個，大多數的是都是其他的」、「國立大學真的很重要，因為大學實在太多了」、「很多私大連聽都沒聽過」。
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