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狂徒出庭 笑比手勢白人至上
中國時報【王嘉源╱綜合報導】
紐西蘭南島第1大城基督城2座清真寺15日發生血腥屠殺案，奪走了50條人命。恐攻案主嫌、28歲澳洲籍槍手塔蘭特被控一級謀殺罪，於16日首次出庭受審，但他在庭上毫無悔意，即便戴上手銬，仍擺出「白人至上」手勢。紐西蘭總理阿爾登則痛定思痛，承諾會強化槍枝管理法。
16日上午，塔蘭特身穿白色囚衣，戴著手銬，在基督城地區法院出庭，他一度向在場記者露出冷笑，更擺出白人至上手勢，全程緘默，當法官宣讀指控時，他面無表情，無動於衷。他未要求保釋，還押至4月5日再庭審。
警方基於安全為由，宣布聆訊不對公眾開放，但允許約50名媒體記者旁聽。警方並下令媒體不能公開塔蘭特樣貌，以令其可獲公平審訊。法院外守備森嚴，10多名持槍警員駐守，上空有奧克蘭趕來支援的警方直升機盤旋。
合法取得5槍行凶
16日上午，紐西蘭總理阿爾登再次召開記者會，她透露，塔蘭特在2017年獲得槍枝許可證後，合法取得5支犯案用的槍枝，包括2支半自動步槍，這使其能在短時間內殺害很多人。她承諾，將修改槍枝管理法，考慮禁止半自動槍枝，今後並將把帶有極右等極端思想的人也列為調查對象，進一步加強防備。
塔蘭特發動恐攻前，除了在網上公布70多頁的「宣言」外，據阿爾登辦公室指出，他還大量發送電郵，把「宣言」寄給了阿爾登、紐西蘭反對黨領袖、國會議長及大約70家媒體。
在「宣言」中，塔蘭特也自稱是美國總統川普的支持者，因川普是「復興白人身分及共同目標的代表」，並聲言「與我的政治和社會價值最接近的國家，是中華人民共和國。」
自稱是川普支持者
被槍手點名到的川普，15日形容基督城的慘劇「恐怖」及「可怕」，但又說，自己沒有看過塔蘭特的宣言，並試圖淡化白人至上主義的威脅。川普稱︰「我想也只是一小撮人（白人至上主義者），有很嚴重的問題。」
大陸官媒《環球時報》總編輯胡錫進則在微博發表評論，痛斥有網民從槍手的極端思想中尋找「中國元素」，認為這是惡搞行為，部分言論也「挺猥瑣的」。
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健．康．有．術－國泰投信總座張雍川：健身靠籃球
工商時報【魏喬怡】
統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川，每日一早六點起床後就一路行程滿滿，因此一定要維持過人的好體力。他透露，自己從高中開始就愛打籃球，數十年來如一日，還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍，「養生的話，飲食、運動要兼顧，今年目標是二個月內要減重3公斤！」
張雍川表示，人到了中年新陳代謝就差，加上有時工作需要難免應酬，三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題也接踵而至。不過，由於集團很重視員工的身心健康，所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動，他每年都有參加。
在飲食方面，張雍川表示，早餐通常只吃燕麥片，再加一點堅果，他指出，燕麥所含的水溶性膳食纖維，有清理體內膽固醇的作用，而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值，軟化血管，還增加了口感。中餐多半就吃輕食，夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯，現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則，「每日熱量維持在2,500大卡以內」。
張雍川表示，集團內也成立了許多運動社團，包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等，「運動流汗好處多，不只新陳代謝更好，也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道，運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素，腦內啡和血清素則會增加，讓人放鬆、思考正面樂觀，規律運動還可以避免自律神經失調。
張雍川最愛的運動就是打籃球，從高中至今一直沒間斷過，現在每周日都一定會練籃球，平日在職場上運籌帷幄的他，在球場上則喜歡當後衛控球，「後衛是個重要的角色，他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術，給人成就感。」除了與同至練球，現在還會找一些有業務往來的朋友一起打，以球會友。
除了打籃球，張雍川也會找時間快走，他認為，快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄，每天至少走6千到8千步。
張雍川也提醒，作息正常也是養生之道最重要的部份，每日晚上11點到1點都是養肝的好時機，由於自己身處早起型行業，每天晚上12點他一定會上床就寢，6點起床、7點半到公司。
心理方面，張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒，假日就要多接觸大自然，而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國，看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說，去年四月他到韓國首爾，就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清，衝擊韓國消費，讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓，壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好，用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放，又可重新面對挑戰。
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